Kategória:Zdravie

Leto je obdobím, kedy si mnohí z nás užívajú slnko a teplo. Avšak, s vyššími teplotami prichádza aj riziko prehriatia organizmu, čo môže viesť k úpalu alebo úžehu. Tieto dva stavy sú vážne a môžu mať nebezpečné následky, ak sa nebudú správne riešiť. V tomto článku sa pozrieme na rozdiely medzi úpalom a úžehom, ich …
Čítať ďalej Úpal a úžeh: Ako ich rozpoznať, liečiť a predchádzať im

Bolesť chrbta trápi mužov všetkých vekových kategórií. Či už je za ňou sedavé zamestnanie, manuálna práca, šport alebo len zlé držanie tela, dokáže poriadne znepríjemniť život. Našťastie existuje mnoho spôsobov, ako si od nej uľaviť a zbaviť sa jej. V tomto článku vám poradíme, ako na to. Pohyb je liek Znie to ako klišé, ale …
Čítať ďalej Bolesť chrbta? Skroťte ju s našimi tipmi!

Otužovanie sa stáva čoraz populárnejším spôsobom, ako zlepšiť fyzickú aj psychickú pohodu. V tomto článku sa dozviete, ako môže táto chladná prax ovplyvniť vaše zdravie a prečo by ste mohli zvážiť pridanie studenej sprchy do vašej ranné rutiny. Čo je otužovanie? Otužovanie, známe aj ako chladová terapia, je prax vystavovania tela nízkym teplotám s cieľom …
Čítať ďalej Otužovanie a jeho vplyv na vaše zdravie

Bolesť kĺbov je častým javom, ktorý mnohí muži zažívajú. Často ju môžeme pripísať jednoduchým príčinám, ako je preťaženie, zranenie alebo starnutie. Avšak, málokto si uvedomuje, že bolesť kĺbov môže byť indikátorom závažnejších zdravotných problémov. V tomto článku sa pozrieme na to, aké zdravotné komplikácie môže bolesť kĺbov signalizovať a prečo je dôležité nezanedbávať tento varovný …
Čítať ďalej Bolesť kĺbov u mužov: Významný signál o závažných zdravotných problémoch

Prostata, alebo predstojná žľaza je mužský orgán, ktorý je dôležitou súčasťou pohlavného ústrojenstva. Aj keď ide o menšiu žľazu môže spôsobiť problémy, ktoré vás môžu stáť život. Problémy s prostatou môžu začať už u mužov po 35 roku života. Čo je prostata? Prostata, alebo predstojná žľaza je nepárový žľazový orgán muža, ktorý má veľkosť asi ako vlašský orech. …
Čítať ďalej Najčastejšie problémy s prostatou

Akné je kožný problém, ktorý sa netýka len žien. Mastná pleť, uhry či biele pupáčiky na tvári často trápia aj mužov. Tieto problémy nemusia súvisieť len s obdobím dospievania, ale pokojne sa môžu prejaviť aj po 30 či 40 roku života. Správnou starostlivosťou o pleť sa akné môžu zbaviť aj muži. Akné u mužov Príčiny vzniku akné sú …
Čítať ďalej Páni, viete ako na akné?

Mávate časté bolesti hlavy, tráviace problémy, zápaly kože, infekcie alebo zníženú imunitu? Príčinou môže byť potravinová intolerancia. Je typická tým, že na rozdiel od alergie prejavujúcej sa okamžitou reakciou, intoleranciu spoznáte podľa neskorších príznakov. Vznik a rozvoj tohto ochorenia je spojený so zvýšenou priepustnosťou steny čriev. Podľa vedcov narušená črevná membrána napomáha tvorbe špecifických IgG …
Čítať ďalej Viete si poradiť s potravinovou intoleranciou?

Chlorofyl je zelené farbivo uložené v bunkách zelených rastlín a rias, ktoré sú obalené hrubšou membránou. Farbivo sa podieľa na premene slnečnej energie na energiu chemickú, pri ktorej dochádza k zabudovaniu uhlíka a tvorbe glukózy v rastlinách. Tomuto procesu hovoríme fotosyntéza a pre život rastlinstva je životne dôležitý. Stavba chlorofylu je v mnohom podobná štruktúre …
Čítať ďalej Liečivý chlorofyl vám prečistí pľúca, žalúdok, pečeň i črevá

Nadmerná konzumácia bieleho cukru vyvoláva množstvo nepríjemných chronických ochorení. Pri procese rafinácie, čo je spôsob pri ktorom sa cukor vyrába, sa z neho vytrácajú významné výživné látky, minerály aj vitamíny. V dôsledku toho sa stáva pre človeka iba zdrojom prázdnych kalórií. Telo si potom chýbajúce živiny odoberá z jednotlivých orgánov, ktoré sú  oslabené a ich …
Čítať ďalej S liečivou stéviou môžete sladiť zdravšie