Vedeli ste, že ginkgo biloba je v podstate strom, ktorý je živou fosíliou, čo znamená, že sa prvý krát objavil pred mnohými miliónmi rokov a svoju podobu takmer vôbec nemenil. Ginkgo je výnimočné tým, že obsahuje vyše 60 účinných látok, ktoré v žiadnej inej rastline nenájdete. Je zdrojom ginkgolidov, kvercetínu, kamferolu, flavonoidov, ale i vápnika, fosforu, horčíka a vitamínov A, B a C.
Pozitívne účinky ginkga
Podporuje činnosť pamäte a krvného obehu
Ginkgolidy obsiahnuté v listoch a semienkach ginkga napomáhajú správnemu prekrveniu končatín vďaka schopnosti rozširovať cievy a jemné vlásočnice – kapiláry. Sú skvelým prírodným prostriedkom pri liečbe porúch mozgovej činnosti a nedostatočného prekrvenia mozgu, zhoršení zrakovej ostrosti, strate rovnováhy i poruchách koncentrácie. Dokážu podporiť nielen pamäť, ale aj schopnosť sústrediť sa a odstrániť nepríjemnú úzkosť.
Flavonoidy a mastné kyseliny v ginkgu svojimi protizápalovými, antibakteriálnymi, antiseptickými účinkami preukázateľne preliečia infekcie priedušiek, pľúc, žalúdka, čriev i obličiek. Pomôžu aj vtedy, ak vás trápi gastritída spôsobená mikróbom Helicobacter pylori a sú tiež osožné pri príznakoch alergie, pretože pôsobia ako prírodné antihistaminikum.
Chráni kožu, vlasy, nechty i pohybový aparát
Ginkgo je obľúbené aj vďaka tomu, že znamenite ochraňuje sliznice očí, nosa, úst, podporuje skoré zahojenie rán, zmierňuje pocity únavy a vyčerpanosti a pre telo je zdrojom energie. Je to preto, že v jeho listoch sa nachádzajú cenné vitamíny skupiny B a provitamín A ovplyvňujúci tvorbu očného a kožného farbiva. Očný pigment, voláme ho rodopsín oddiaľuje vznik šeroslepoty a kožný – melanín chráni pokožku pred škodlivým nadmerným pôsobením slnečných lúčov.
Minerály ako horčík, vápnik, fosfor, ktoré taktiež nájdete v ginkgu oceníte pri regenerácii kĺbov, svalov, chrupaviek a šliach. Horčík je navyše prospešný pre zachovanie duševnej pohody a správnej funkcie nervovej sústavy. A ak je vaším problémom osteoporóza so zníženou hustotou kostí a horšou pohyblivosťou pohybového aparátu alebo trpíte zvýšenou kazivosťou zubov, krivicou či svalovou slabosťou, určite siahnite po ginkgu. Kosti dôkladne mineralizuje a zároveň ich zbaví krehkosti.
