Kolieskové korčule sú skvelým spôsobom, ako si užívať čo najväčšiu slobodu pri pohybe. Okrem toho, že sú dostupné pre ľudí všetkých vekových skupín, sú tiež cenovo dostupné, čo je ďalším plusom. Avšak, aby sa pohyb po kolieskových korčuliach dal bezpečne vykonávať, je veľmi dôležité naučiť sa správne brzdiť. Tento článok je tu preto, aby vám poradil, ako na to.
Ako zabrániť nehode na kolieskových korčuliach
Na kolieskových korčuliach by ste mali mať dobrý základ pre brzdenie a mali by ste mať správne nastavené korčule. Dobré brzdenie je prvým krokom k zabráneniu nehode na kolieskových korčuliach. Pomôže vám to získať lepšie ovládanie vášho pohybu a umožní vám rýchlejšie a účinnejšie reagovať na situácie na ceste.
Oblečte si pri bežiacom brzdení helmy, chrániace rukavice a ochranné okuliare. V prípade sklzu by mala byť vaša obuv pevne pritlačená k povrchu. Uistite sa, že máte ideálnu polohu na brzdenie. Tlak by mal byť zaťažený na päte, aby ste zabránili zraneniam. Akékoľvek zmeny v brzdení by mali byť urobené postupne. Ak je to možné, skúste sa vyhnúť situáciám, ktoré môžu vyvolať nehodu. Byť ostražitý a vnímať okolie vám tiež pomôže predchádzať nehodám.
Zabrzdenie vám pomôže zostať v bezpečí
1. Brzdenie je jednou z najdôležitejších a najbezpečnejších techník pre korčuliarov. Zabrzdenie vám umožní zastaviť sa a zabrániť nehodám. Správne zabrzdenie je veľmi dôležité pre zachovanie bezpečnosti na korčuliach. Skúsení korčuliarovia vedia, že majú brzdiť s predstihom a vyhýbať sa nečakaným situáciám.
2. Najčastejším spôsobom brzdenia na kolieskových korčuliach je brzdenie šmykom. Je to najjednoduchšia a najúčinnejšia metóda, ktorá vám umožní rýchlo zastaviť. Technika spočíva v tom, že vytrhnete obidve nohy smerom von, aby ste sa rýchlo zastavili. Môžete si tiež vyskúšať techniku trenia, ktorá funguje dobre na rovnom povrchu. Namiesto šmyku sa pokúste o položenie jednej nohy na zem, aby ste mohli trením rýchlo zastaviť.
Naučte sa správne brzdiť na korčuliach
Pre začiatočníkov je veľmi dôležité naučiť sa správne brzdiť na korčuliach. Brzdenie je jedným z kľúčových aspektov bezpečnej jazdy na kolieskových korčuliach. Je dôležité, aby ste sa naučili správne držať korčule a postupovať pri brzdení. Najjednoduchší spôsob, ako to urobiť, je príliš tlačiť na prednú korčuli a nakloniť sa dozadu. Akonáhle sa naučíte tento základný postup, môžete sa pokúsiť o viac zložitých techník brzdenia.
Ďalším základným spôsobom brzdenia je tzv. „základné brzdenie“. Pri tomto postupe sa snažíte vytvoriť viac trenia tlačením zadnej časti obuvi na zem. Potom môžete pridať viac trenia pritlačením päty do zeme. Táto technika môže byť náročnejšia ako predchádzajúca technika, ale je to veľmi užitočné, pretože môžete rýchlejšie a ľahšie prejsť na obmedzené priestory. Akonáhle to zvládnete, môžete sa pokúsiť o viac zložitých techník brzdenia.
